Jak wygląda nasza współpraca?
Sesja spokoju to rozmowa, forma komunikacji, która wprowadza Cię w stan głębokiego rozluźnienia.
Podczas sesji umysł logiczny się rozluźnia, co pozwala na sprawną i bardziej bezpośrednią komunikację z nadświadomością. To właśnie w nadświadomości wykonywana jest cała praca, która ma przełożenie na wszystkie aspekty życia.
Sesja spokoju jest bardzo bezpiecznym narzędziem, włączającym elementy hipnoterapii, ponieważ Twoja nadświadomość pozwoli na wprowadzenie tylko takich zmian, które są zgodne z Twoimi wartościami. Dlatego też cel każdej sesji jest omawiany na jej początku.
Przykładem celu sesji może być sama w sobie potrzeba odnalezienia spokoju w sobie. Sesja spokoju może Cię bardzo skutecznie wesprzeć, pod warunkiem, że jesteś zdecydowana na taką zmianę w swoim życiu i ta decyzja wynika z Twoich wartości.
Skuteczność sesji spokoju jest zdecydowanie wyższa niż w przypadku innej formy wsparcia we wprowadzaniu zmian w życiu. Odczuwalne zmiany następują już przy pierwszej sesji, a przeważnie potrzeba 4-5 sesji, by osiągnąć zadowalające efekty. Ważnym czynnikiem w osiąganiu zmian podczas sesji jest Twoja otwartość. Każda sesja to dialog oparty na otwartości i współpracy. Tylko idąc taką drogą, możesz odnaleźć to, czego prawdziwie potrzebujesz.
Podczas sesji z wykorzystaniem hipnozy zachowujesz pełną świadomość wszystkiego, co się dzieje. Jest to też ważne, ponieważ przy niektórych sesjach lub też celach wymagana jest Twoja aktywna współpraca. Przekłada się to też na poczucie bezpieczeństwa, ponieważ w procesie uczestniczysz w pełni dobrowolnie i tylko tak długo, jak masz na to ochotę.
Proces naszej współpracy wygląda następująco.
Na początku omawiamy to, co czujesz, że jest Twoją potrzebą, by jak najlepiej zrozumieć, w jaki sposób widzisz świat, w którym żyjesz oraz z jakim wymiarem swojego świata potrzebujesz wsparcia. Taka rozmowa trwa zazwyczaj kilkanaście minut, a dłuższa konwersacja daje Ci dobre zrozumienie siebie i znacznie ułatwia dalszą współpracę.
Kolejnym krokiem jest wprowadzenie Cię w stan hipnotyczny, którego efektem jest jeszcze głębsze rozluźnienie ciała i umysłu oraz zbudowanie przestrzeni na komunikację z nadświadomością. Wprowadzenie w ten stan polega przeważnie na przekazaniu Ci zestawu poleceń za pomocą wypowiadanych zdań. Dalej przechodzimy już do przekazywania właściwych poleceń dla Twojej nadświadomości względem celu sesji. Ta część, w zależności od postawionego celu oraz samej Ciebie, może zająć od parudziesięciu minut do paru godzin.
W zależności od Twoich potrzeb komunikacja z nadświadomością może wyglądać jak opowieść, w której kroczysz przez las i w tym lesie zostawiasz to, co przestało Ci służyć, a odnajdujesz to, co od zawsze było Ci pisane.
W innej sytuacji może to być praca polegająca na pełnym skupieniu się na energii, która wymaga dużej uwagi, by się nią zaopiekować w bardzo konkretny i celowy sposób.
Na zakończenie sesji jesteś wyprowadzana ze stanu hipnozy i uziemiana w teraźniejszości.
Ze względu na fakt, że wprowadzanie w stan hipnozy mocno rozluźnia umysł i ciało, nawet po wyprowadzeniu z hipnozy możesz zostać nieco bardziej podatna na przekazy zewnętrzne. Zalecam więc, by po sesji hipnotycznej mieć jak najwięcej przestrzeni dla siebie – idealnie na łonie natury, z dala od sugerujących informacji, np. reklamowych, nawet do końca dnia, jeśli masz taką możliwość.
Sesję spokoju możemy zastosować do każdego obszaru życia: od zwiększenia efektywności w nauce, przez zmniejszenie odczuwania stresu, po lepsze zrozumienie sensu własnego życia i poradzenie sobie z traumatycznymi wydarzeniami. Hipnoza może też okazać się idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą zrozumieć swoje wcześniejsze doświadczenia oraz wcielenia. Jest to wtedy Hipnoza Regresyjna, która daje możliwość zobaczenia i reinterpretacji doświadczeń z tego wcielenia oraz z innych.
Ze względu na charakter sesji, może być ona stosowana indywidualnie, jak też grupowo.
Każda sesja wnosi wartość do naszego życia i daje nam tak dużo, jak jesteśmy w stanie z niej wynieść.